Podcast Befreiung & Heilung
Der Podcast „Befreiung & Heilung“ ist ein kostenfreier Service von Thomas Walker, Heilpraktiker für Psychotherapie und Leiter der Praxis für hypnosystemische Psychotherapie (HeilprG) in Prien am Chiemesse.
Ich biete hier Selbsthypnosen und geleitete Meditationen an, welche gegebenenfalls auch zur psychologischen Krisen(selbst)intervention genutzt werden können.
Das Spektrum der Themen ist breit gefächert und vielfältig und mit größter Sorgfalt ausgewählt. Sie finden hier Hilfestellungen zur Förderung des Inneren Friedens, der Heilung und Befreiung, Stärkung des Immunsystems, Findung von Ruhe und Mitte, zur Sinnfindung, der Förderung eines entspannenden Schlafs, eines wertschätzenden Miteinanders, eines Mitgefühls als der höchsten Form der Liebe und noch vieles mehr.
Weiter unten finden Sie nur die aktuellsten Podcasts aus „Befreiung & Heilung“. Alle Podcasts, gereiht in chronologischer Reihenfolge, finden Sie unter dem Menüpunkt PODCAST
Ab 2025 gibt es das Nachfolgeprojekt der Podcasts – die HÖRWEGE. Hörwege sind eine App mit geleiteten tiefen Meditationen. Sie eröffnen Dir Zeit auf Dich zu hören.
Praxis für hypnosystemische Psychotherapie (HeilprG)
In der Praxis für hypnosystemische Psychotherapie werden Sie in ganz unterschiedlicher Form begleitet. Jeder Mensch hat eine individuelle Seele und Psyche. Diese Vielheit des Seins führt bei der Behandlung zu den passenden Interventionen, die zur persönlichen Behandlungsstrategie passen.
Die Gründe warum Menschen zu mir in die Praxis kommen, sind so vielfältig wie das Leben selbst!
Es kann sein, dass zum Beispiel Schmerzen und somatoforme Störungen bereits Jahre lang ein steter Begleiter wurden, alte Traumata (PTBS) oder Nöte, Paniken, Ängste oder Krisen (psychologische Krisenintervention) plötzlich die Lebensqualität massiv stören oder auch das Menschen die Orientierung nach Trauerfällen oder auch in der aktuell disruptiven Zeit verloren haben…
Um einer solchen Vielfalt gerecht zu werden, schöpfe ich aus folgenden Beratungsansätzen für Sie …
Mein Ansatz in der klinischen Hypnose folgt der Schule von Milton Erickson. Dieser ist ein sehr Wertschätzender, der die eigenen Ressourcen der Klienten fördert und nutzbar macht. Durch die „Utilisation“ der sichtbaren, aber auch „unsichtbaren“ Potentiale, werden diese dem Klienten erschlossen. Dazu nutze ich als Therapeut die Kraft der Sprache und vor allem den Humor …
Alles hängt mit allem zusammen und beeinflusst sich mehr oder minder gegenseitig. So kann es sein, dass Ängste, Zwänge, Phobien, somatoforme Störungen, Belastungsstörungen u.v.m. mit dem Lebens-, Berufs- oder Familiensystem des Klienten in Resonanz sind. Erst durch eine ganzheitliche Betrachtungsweise, achtsames Zuhören und Interventionen in paradoxer Art und Weise, entstehen neue Lösungen und Möglichkeiten …
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Wir verdanken Francine Shapiro ein Werkzeug, das sehr vielseitig einsetzbar ist. Speziell wenn Emotionen überquellen oder undifferenzierte somatische Beschwerden auftreten, verbergen sich oftmals ungelöste Traumata dahinter. EMDR öffnet hier Möglichkeiten einer Lösung, ohne die Traumata direkt ansprechen zu müssen. Das Selbstheilungspotentiale des Klienten entfaltet …
„Clean Space“ bzw. „Klarheit im Raum“
David Grove, ein Neuseeländer und „Halb Maori“, erkannte dass es einen Unterschied macht, aus welcher Position und mit welcher Körperhaltung der Klient antwortet. Aufbauend auf der Idee der Idiolektik und der Clean Language, entwickelte sich das Clean Space Tool. Mit dieser Methode kommt der Klient in die Lage sein Thema aus unterschiedliche Sichtweisen zu betrachten und kann neue, meist überraschende Erkenntnisse, gewinnen …
Über mich
Mein Name ist Thomas Walker. Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie.
Wenn ich mich in einem Satz beschreiben sollte, dann bin ich ein durch und durch glücklicher Mensch als „Ein schaffender in seiner Schöpfung“.
Je reifer ich werde, desto demütiger und dankbarer werde ich. Vor allem dafür, dass ich als Heilpraktiker für Psychotherapie (HeilprG) mit Menschen arbeiten darf.
Hier darf ich die Lebenserfahrung und das Wissen bündeln, dass sich im Laufe meines Lebens angesammelt hat.
Mein Werdegang ist sehr vielfältig …
Demut
Die Demut beinhaltet „Mutig sein“. Im Gegensatz zum Hochmut (Stolz) wirkt die Demut nach Innen. Sie ist verbunden mit einer Form der Dankbarkeit. Einer großen Dankbarkeit für die kleinen Dinge des Lebens. In dieser Reise erkunden Sie Ihre bisherigen mutigen Schritte nach Innen und sortieren diese neu, um die Qualitäten daraus für die kommenden Schritte...
Das Wunder Leben
Das Leben steckt voller Wunder, jedoch wird unser Bewusstsein oftmals daran gehindert diese zu erkennen und zu erfassen. Stress, Ärger, Ängste, Medikamente, Drogen, Alkohol, schlechtes Essen, Ignoranz und vieles mehr blockieren uns. Hier kann nun das Unterbewusstsein diese Qualitäten in Dir erkennen und zu neuen Qualitäten transformieren. Zu mehr Klarheit, Reinheit, Hingabe, Gelassenheit, Zufriedenheit, Liebe...
Der Erholsame Schlaf
In der Episode 2 – der Erholsame Schlaf bzw. die Magische Decke – werden im Unterbewusstsein Ressourcen gefördert, um im Schlaf mehr Klarheit zu schaffen und neue Räume der Möglichkeiten zu öffnen. Dein Unterbewusstsein wird gefördert, um in Ihrer unendlichen Weisheit Klarheit in die scheinbare Unordnung zu bringen. Dabei wird es beschützt von einer magischen...
Stärkung des Immunsystems
In der Episode 3 – Stärkung des Immunsystems – werden mit Hilfe der Weisheit des Unterbewussten versteckte Schwachstellen im Körper identifiziert und dem Immunsystem zur Heilung und Klärung zugänglich gemacht. Dadurch lernt das Immunsystem neue Strategien zu nützen und kann diese dann selbstorganisiert weiterentwickeln.
Einfach Sein
Einfach Sein, wenn es nur so einfach wäre. Im „Sein“ angekommen zu sein wird oftmals als Zustand von unendlicher Glückseligkeit, Leichtigkeit und tiefen Frieden beschrieben. Die Episode 12 hilft Dir den nötigen Freiraum zu schaffen, damit der Weg zur Glückseligkeit frei wird. Im Taoismus wird dieser Zustand als „Wu Wei“ beschrieben – „Wirken ohne zu...